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5种老年人常见的皮肤问题,干燥、瘀伤、带状疱疹…

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皮肤问题在老年人中非常普遍。有些被认为是衰老的正常部分,而有些则可能表明有更严重的潜在健康问题。照顾者应注意这五种经常发生在老年人身上的皮肤病的迹象和症状,以确保他们能够得到及时的医疗护理。

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老年人的皮肤干燥和应对方法

皮肤干燥、脱皮是老年人中最常见的皮肤问题。根据梅奥诊所的数据,40岁以上的成年人中有一半以上有干燥的皮肤。与年龄有关的油脂和汗腺功能的减少(有助于保持皮肤柔软和水润)是皮肤干燥的主要原因。干燥的、有鳞片的皮肤可能非常痒,这可能引发大量的抓挠或挑剔,从而增加老年人患皮肤感染的风险。严重干燥的皮肤也会变得干裂和非常疼痛。

治疗皮肤干燥的方法

  • 使用含有保湿剂或专门针对干性皮肤的温和清洁用品。
  • 每天用乳液、药膏或面霜进行保湿。
  • 如果采取了保湿措施,但没有发现任何改善,请轻轻地去除角质,以剥去旧的皮肤细胞。
  • 改变洗澡时间,减少次数。每隔一天洗澡或淋浴比每天洗澡对皮肤更温和。
  • 洗澡和洗脸、洗手时避免使用非常热的水,因为这可能会使皮肤干燥。
  • 穿宽松的棉质衣服,而不是聚酯或其他合成织物和紧身物品。
  • 用柔软的毛巾洗澡和淋浴,而不是用丝瓜络或有磨损性的产品。
  • 增加的水和其他液体的摄入,以保持皮肤水分。
  • 限制咖啡因的摄入,因为咖啡因会引起瘙痒。
  • 使用加湿器或雾化器来增加老年人生活环境的湿度,特别是在干燥的气候和冬季。

老年人的瘀伤以及应对方法

虽然年轻的人可能需要相当大的力量才能造成瘀伤,但即使是轻微的碰撞和擦伤也会造成老年人的广泛瘀伤。随着年龄的增长,我们的皮肤和血管变得更加脆弱,瘀伤甚至可能在没有受伤的情况下发生。

治疗瘀伤的方法

  • 对瘀伤处进行冷敷。这可以减少流向该区域的血液,缩小瘀伤的大小并减少炎症。
  • 避免使用会导致瘀伤的药物,如非甾体抗炎药(NSAIDs),如布洛芬、阿司匹林和萘普生。
  • 服用降低凝血功能的处方药(称为血液稀释剂)的老年人,或有凝血功能异常的老年人,如果出现严重的瘀伤,应立即寻求医生的建议。这可能表明有不良反应或需要调整他们的药物。
  • 如果瘀伤占据了腿部或脚部的大片区域,应尽可能地将肢体抬高。
  • 留意可能存在的虐待老人的迹象。

老年人的压疮(褥疮)以及应对方法

压疮,也叫褥疮或压迫性溃疡,是指当一个人长时间以相同的姿势躺着时,皮肤上出现的开放性伤口。这些伤口通常在一个人被限制在床上或椅子上时发生。尾骨、脚跟、脚踝、背部和肘部是发生压疮的常见部位。点击此处查看压疮/褥疮的预警信号

治疗压力性溃疡

 

  • 避免长时间保持同一姿势。如果老人不能调整自己的位置,那么至少每隔几个小时帮助他们调整位置。这将有助于将压力分散到身体的其他部位。查看翻身方法。
  • 专门的设备,如三角枕、翻身垫、空气压力床垫,可以帮助防止压疮的发生。
  • 保持身体的高风险区域清洁和干燥。可以用温和的肥皂和水溶液来清洁早期的伤口,然后涂上隔离霜。
  • 局部的皮肤发红和发热可能表明褥疮即将出现。请与医生联系,报告压疮的开始迹象并制定治疗计划。
  • 老年人往往需要专门的伤口护理,以协助治愈褥疮和持续的预防工作。不要犹豫,告知专业护理人员关于老人皮肤完整性的任何变化,因为褥疮可以很快变得很深,很痛苦。如果不及时处理,它们可能会被感染。

老年人的带状疱疹和应对方法

带状疱疹是一种影响皮肤和神经系统的疾病,会引起疼痛的水疱皮疹,通常持续三到五周。它是由导致水痘的同一病毒引起的:水痘-带状疱疹。带状疱疹的第一个迹象往往是身体的一侧极度敏感或疼痛。症状包括燃烧、刺痛、疼痛、麻木和充满液体的水泡。如果你怀疑家中老人患有带状疱疹,请让医生进行治疗。通常会开出抗病毒药物和止痛药,以帮助加快愈合,并尽量减少不适感。

 

请不要自行治疗带状疱疹,因为老年人患并发症的风险很高,如皮肤感染和持续的神经疼痛,甚至在皮疹痊愈后,称为带状疱疹后神经痛。接种疫苗可以帮助减少老年人患带状疱疹的风险。

老年人的皮肤癌和应对方法

皮肤癌开始于构成皮肤外层的细胞,称为表皮。它通常是由于阳光照射和阳光损伤而发病,但也可能发生在通常不暴露在阳光下的皮肤部位。有3种类型的皮肤癌通常影响老年人。

 

  • 黑色素瘤
  • 基底细胞癌
  • 鳞状细胞癌

皮肤癌可能的早期信号

定期自我检查和由皮肤科医生进行的皮肤检查是早期发现皮肤癌的关键。以下是一些需要注意的警告信号。

 

  • 痣的外观发生变化,包括大小、形状和颜色
  • 痣的边缘或边界不规则
  • 痣的颜色多于一种
  • 不对称的痣(例如,如果痣被分成两半,两半的大小或形状不同)。
  • 瘙痒、渗出或出血的痣
  • 溃疡(当表层细胞破裂,底层组织露出来时,在皮肤上形成的孔)。
  • 不愈合的溃疡
  • 变化的痣 "或新的皮肤生长需要由皮肤科医生评估。如果皮肤癌是一个问题,那么医生将进行活检,并在必要时制定治疗计划。

老年人的皮肤状况可能预示着更大的健康问题

以下医疗状况可能会刺激老年人的皮肤变化。如果刺激性或其他症状持续存在,请与他们的医生预约。

 

  • 动脉硬化和其他导致循环系统问题的血管疾病
  • 糖尿病
  • 心脏病
  • 肝脏疾病
  • 营养不良
  • 肥胖症
  • 对药物的不良反应
  • 出血性疾病
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