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如何协助老年人刷牙(包括帮助卧床老人清洁牙齿的步骤)

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老年人经常在护理牙齿方面遇到问题。有些人有灵活性问题,有些人牙齿完全脱落,有些人可能认知能力下降,无法保持良好的口腔卫生。然而,口腔影响我们的整体健康,与多种疾病息息相关。作为照顾者,学会帮助年迈的父母刷牙很有必要。

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如何给你年迈的父母刷牙(也适用于老人自己刷牙)

 

  • 开始之前,在水槽旁放一把椅子,这样你的父母就可以坐下。这将使你更容易看到他们的嘴,而不必歪着脖子。
  • 准备一条毛巾、牙刷、牙膏、牙线架、一个空杯子。
  • 在他们的胸前搭一条毛巾,然后把毛巾塞进他们的领口。
  • 戴上干净的一次性手套,以防止双方将细菌和病菌传染给对方。
  • 站在他们身后,将他们的头靠在你的身体上,这样在你刷牙和使用牙线时他们可以保持稳定。
  • 询问他们口腔里是否有疼痛的地方。检查口腔内部是否有任何溃疡、白斑、肿块或“水泡”,以及嘴唇或舌头是否有开裂或割伤。如果观察到异常,请记录下它们的样子和发现的日期——如果两周内没有消失,请咨询牙医。
  • 用牙线架或者牙间刷来清洁牙齿和牙缝。(如果老年人没有吞咽或窒息问题并且可以弯腰在水槽上,可以尝试使用冲牙器来减少使用牙线的难度,这需要练习一下,记得把毛巾塞到领口里,以免整个胸口都被打湿)
  • 使用软毛牙刷或软毛的电动牙刷,轻轻刷所有牙齿表面——每颗牙齿的外侧、内侧和咀嚼面。
  • 将刷子向牙龈倾斜并以打小圆圈的方式移动。(电动牙刷就是设计为以打小圆圈的方式运动)
  • 此外,如果可以的话,轻轻刷舌头和上颚。
  • 让老人吐出牙膏并漱口。如果漱口有困难,请让他们尽可能多地吐出牙膏,可以残留少量牙膏,但不要吞下,里面的氟化物会引起胃部不适。
  • 如果老年人想使用漱口水并有能力正常使用(不会呛咳),请选用不含酒精的抗菌漱口水,最好是含有氟化物的漱口水。

如何给卧床不起但意识清晰的老人刷牙

注意:仅适用于老人有清醒意识能够配合的情况下!

 

将你需要的所有物品放在托盘或床头柜上。你需要一次性手套、两条毛巾、一把软牙刷、牙线架、一个空碗、一杯水和另一个空杯子,以及牙膏。如果他们的嘴唇干燥,润唇膏也可能会派上用场。

 

  • 如果可能,将床头抬高到直立位置,或让老人坐在床上。
  • 站在老人面前,稍微偏向一侧。
  • 将一条毛巾盖在老人的胸前。把另一条毛巾放在顺手的地方,以擦去流出来的水或者唾液。
  • 戴上一副干净的一次性手套,以免细菌相互传播。
  • 询问老人是否有任何口腔疼痛。检查口腔内部是否有任何溃疡、白斑、肿块或“水泡”,以及嘴唇或舌头是否有开裂或割伤。如果观察到异常,请记录下它们的样子和发现的日期——如果两周内没有消失,请咨询牙医。
  • 如果可能,在刷牙前用牙线架清洁牙齿和任何牙桥下。
  • 将牙刷浸入一杯水中使其湿润,然后在牙刷上涂上一小粒豌豆大小的牙膏。(电动牙刷可以去除更多牙菌斑,也会让你的操作更加简便,强烈推荐使用)。
  • 轻轻刷所有牙齿表面——每颗牙齿的外侧、内侧和咀嚼面——两分钟。将刷子向牙龈倾斜,以打小圆圈的方式移动以清洁牙龈线。(电动刷被设计为以这样的方式运动)。
  • 此外,如果可以的话,轻轻刷对方的舌头和上颚。
  • 让患者用一杯水冲洗嘴巴里的牙膏。他们可以吐到第二个空杯子里。用含有氟化物的无酒精漱口水漱口也是一个不错的选择。
  • 涂抹润唇膏以防止嘴唇干燥和开裂。
  • 冲洗牙刷和杯子,然后将牙刷放在一个杯子中(刷毛向上)晾干。
 

对于失去知觉的老年人,你需要使用额外的物品,例如咬合块来保持他们的嘴巴张开。窒息的可能性很高,更不用说老人可能在不知不觉中咬住你的手指。你不应该对失去知觉的人使用牙膏,因为他们可能会将牙膏吸入肺部或窒息,一次性棉签是更好的选择。

由于这些原因,我们强烈不建议你尝试为失去知觉的亲人刷牙。这应该由拥有护理资质的专业人士来操作

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